- 75 phút
B1: Ủ ấm lòng bàn chân và bụng bằng thảo dược – Giữ ấm cơ thể, kích hoạt tuần hoàn máu.
B2: Massage khai thông vùng đầu – Day ấn huyệt giúp giảm căng thẳng, thư giãn sâu.
B3: Tẩy trang – Làm sạch lớp bụi bẩn, kem chống nắng, giúp da thông thoáng.
B4: Rửa mặt – Loại bỏ tạp chất, dầu nhờn, làm sạch sâu làn da.
B5: Massage mặt – Thư giãn cơ mặt, giúp da sáng mịn và săn chắc.
B6: Massage vùng cổ – Giải tỏa mỏi cổ, kích thích lưu thông khí huyết.
B7: Thư giãn mặt cùng khăn ấm – Giúp da mềm, mở lỗ chân lông hấp thụ dưỡng chất.
B8: Đắp mặt nạ – Bổ sung dưỡng chất, phục hồi và làm sáng da.
B9: Massage cổ vai gáy – Giảm nhức mỏi, thư giãn toàn thân.
B10: Gội lần 1 – Làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, giúp da đầu thoáng mát.
B11: Massage đầu cơ bản – Kích thích lưu thông máu, giảm stress.
B12: Gội lần 2 – Làm sạch sâu, nuôi dưỡng tóc mềm mượt.
B13: Ủ tóc mềm mượt – Cung cấp dưỡng chất, phục hồi tóc hư tổn.
B14: Massage tay – Giảm mỏi cơ tay, mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu.
B15: Massage 1/2 chân – Giúp đôi chân nhẹ nhàng, giải tỏa căng cơ.
B16: Xả tóc – Làm sạch lượng dầu xả, giúp tóc suôn mượt tự nhiên.
B17: Chườm lạnh da mặt – Se khít lỗ chân lông, làm dịu làn da.
B18: Sấy tóc – Sấy nhẹ nhàng, giữ nếp tự nhiên và mềm mại.
B19: Xịt tinh dầu bưởi – Nuôi dưỡng chân tóc, giảm gãy rụng, kích mọc tóc.
B20: Thoa serum dưỡng tóc – Bổ sung dưỡng chất, tăng độ bóng khỏe.
B21: Sưởi ấm chân bằng đá muối Himalaya – Giúp cơ thể thư giãn, cân bằng năng lượng.
B22: Thưởng trà – ăn mứt gừng – Kết thúc hành trình thư thái, mang lại cảm giác an yên.
- 35 phút
GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH KHỞI SẮC 40P – GỒM 12 BƯỚC
B1: Massage khai thông vùng đầu – Day ấn huyệt giúp lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng.
B2: Gội lần 1 – Làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn và tạp chất trên tóc.
B3: Massage đầu cơ bản – Kích thích tuần hoàn máu, giảm đau đầu và thư giãn sâu.
B4: Gội lần 2 – Làm sạch sâu, giúp tóc mềm mượt và da đầu thông thoáng.
B5: Massage cổ vai gáy bọt tuyết – Thư giãn, giảm mỏi vùng cổ vai gáy.
B6: Ủ dầu xả – Phục hồi tóc hư tổn, tăng độ mềm mượt óng ả.
B7: Massage tay cơ bản – Thư giãn cơ tay, kích thích tuần hoàn máu.
B8: Xả tóc – Làm sạch lượng dầu xả, giúp tóc nhẹ và mềm mại.
B9: Sấy tóc – Sấy nhẹ nhàng, giữ nếp tóc tự nhiên.
B10: Xịt tinh dầu bưởi – Nuôi dưỡng chân tóc, giảm gãy rụng, kích mọc tóc.
B11: Sấy tạo kiểu – Định hình dáng tóc tự nhiên, gọn gàng.
B12: Thưởng trà – ăn mứt gừng – Thư giãn, giữ tinh thần nhẹ nhàng và an yên.